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1. 建议小孩子多大添加辅食？有什么需要注意的吗？

建议小孩子多大添加辅食？有什么需要注意的吗？

您好，我是『好孕育儿说』，很高兴回答你的问题。

随着宝宝的长大，母乳中的营养也渐渐不能满足宝宝的生长发育需要，这时候就需要给宝宝添加辅食。然而，很多新手父母对于辅食添加存在很多疑惑，下面我们就来说一说辅食相关的那些事。

根据《中国居民膳食指南》给出的建议是：宝宝满6个月以后开始添加辅食。当然，每个宝宝的情况不同，添加辅食的时间也略有不同。辅食添加的时间除了考虑宝宝的月龄因素外，更看重的是宝宝的发育情况，若单纯喂奶已经无法满足宝宝的生长发育需求，则需要考虑提前一些时间给宝宝添加辅食，但最早不可以早于4个月。

1.可以独立自主支撑起头部，在有支撑的情况下能坐稳，并可以稳定地举起手；

2.对大人的食物有强烈的兴趣，会盯着大人吃东西，甚至是流口水，嘴巴还会吧唧作响；

3.即使增加了喂养频次，宝宝还是很快就饿了，经常莫名地出现烦躁或哭闹；

4.停止吐舌反射，也就是说宝宝不会本能地将食物用舌头顶出，可以吞咽。

如果宝宝同时出现了以上这几种信号，这就说明可以给宝宝添加辅食了，妈妈可以尝试给宝宝吃辅食并注意观察宝宝的反应。

建议小孩子多大添加辅食？有什么需要注意的吗？

营养全面。母乳特别是初乳中含有的300多种有效物质是市场上的奶粉都无法比拟的，母乳中含有的大量营养物质都有利于孩子的健康成长。

安全。相较于奶粉的个别产地不明确，营养成分单一，很容易导致一些疾病的情况发生，而母乳喂养更则更让人放心。

提升免疫力。孩子接触到母亲若头上的好氧菌，乳管内的厌氧菌，有利于***孩子免疫系统的发育，提升孩子的免疫力。

易消化。母乳中含有乙型乳糖，而奶粉中没有，这种乙型乳糖就是促进消化的物质，因此较奶粉，母乳更易消化。

节约。母亲在产后本就需要调理身体，这时的母乳的营养也更加全面，若此时浪费了母乳，用奶粉喂养，白白浪费了一笔开销。

方便。相较于奶粉的冲泡、调试温度等环节，母乳喂养则不需要这么麻烦。

　　母乳能满足孩子六个月内的包括水的营养需求，奶粉也能满足孩子六个月内的营养需求，因此有条件的家庭建议母乳喂养至孩子六个月大再添加辅食。若由于某些原因无法继续母乳喂养的，也要保证四个月的母乳喂养期。四个月大的孩子其脾胃功能发育到了一定程度，但还不够全面，因此添加辅食最快也不能早于四个月。而孩子到了六个月，其脾胃发育已经能完全适应不同的食物了，而且您会发现孩子到了六个月后再吃母乳，饿得比以前快了，也就是说母乳喂养已无法完全满足孩子了，此时就可以开始添加辅食了。

Hello你好，我是健康管理师媛crystal,
高级健康管理师，药师，很高兴回答你的问题。

宝宝什么时候可以添加辅食了？有什么要注意的吗？是不少爸爸妈妈充满疑惑的地方。

宝宝在4到6个月起，就可以慢慢开始添加辅食了，但是辅食的添加，不要过早也不要过晚。

1 过早添加辅食的危害

如果宝宝过早的添加了辅食，吸吮母乳就会大大的减少，也会影响宝妈的乳汁分泌。

同时，因为此时孩子的胃肠道还未发育完全，过早的添加了辅食，就会加重胃肠道的消化负担，影响肠胃防御功能的发育和局部的免疫机制，所以就会出现宝宝腹泻、过敏性的***。

文｜媛crystal

建议婴儿6个月后添加辅食，但不是每个宝宝都规定必须哪一天添加辅食，要看宝宝发育情况，如果有以下特征就说明可以添加辅食了但是不能早于4个月：

1.体重是出生体重的两倍以上

2.挺舌反应消失，舌头不再把勺子往外推

3.特别喜欢盯着大人吃东西

添加辅食注意第一口要吃高铁米粉，等宝宝适应米粉后再逐渐把菜泥、蛋黄、肉泥等混合到米粉里吃。

添加辅食时要注意以下几点：

1.吃高铁米粉时候要注意，由稀到稠，前两天先调稀一点，以免便秘。

2.刚开始添加辅食时要少喂一点，等宝宝适应后再增量。

3.吃一周米粉后就可以添加根茎类蔬菜，如：土豆、胡萝卜等，之后就可以慢慢添加苹果、香蕉。

3.当宝宝解锁新食物的时候，两三天内只可添加一种新食物，第一天要先少吃一点，注意观察宝宝状态，看宝宝是否适应，有无过敏症状，如果都正常下一顿就可以多添加一点。

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